Cara Memutihkan Gigi

  Gigi adalah salah satu hal yang penting bagi tubuh, terutama dalam penampilan, jika gigi tidak dirawat dengan baik, maka akan menimbulkan berbagai macam masalah.

  Beberapa masalah yang timbul antara lain gigi kuning, gigi berkerak, dan bahkan gigi menjadi berlubang jika jarang dirawat. Berikut adalah beberapa cara memutihkan gigi.

1. Mengkonsumsi banyak air putih

  Air putih adalah bahan alami yang cukup mudah dicari, banyak sekali kelebihan dalam mengkonsumsi air putih, salah satunya adalah berfungsi untuk membersikan gigi.

2. Menyikat gigi 30 menit setelah makan

  Ada banyak sekali orang yang mempunyai kebiasaan malas menyikat gigi setelah makan, terutama makan-makanan yang manis dan asam, padahal jika kebiasaan ini terus berlangsung dapat menyebabkan gigi menjadi kuning.

3. Gunakan pasta gigi yang mengandung pemutih alami

  Pasta gigi yang beredar di pasaran banyak sekali yang sudah menggunakan bahan kimia. Hal ini cukup berbahaya bagi kesehatan gigi. Karena itu sangat disarankan sebelum membeli dan menggunakan pasta gigi baca lah terlebih dahulu kandungan yang terdapat pada pasta gigi tersebut.

4. Jangan mengkonsumsi kopi dan minuman bersoda secara berlebihan

  Kopi dan minuman bersoda memang sangat enak di lidah tetapi tidak untuk gigi sobat, Untuk menjaga gigi tetap putih, sebisa mungkin mengurangi minum kopi dan minuman bersoda, soda di yakini dapat membuat gigi menjadi rapuh.

5. Gunakan obat kumur

  Untuk menjaga gigi tetap putih, biasakan lah menggunakan obat kumur setelah menyikat gigi, selain menjaga gigi tetap putih, obat kumur juga dapat membuat nafas menjadi segar. Namun, pilih lah obat kumur yang tidak memiliki warna, karena obat kumur yang berwarna dapat membuat warna gigi menjadi gelap.

6. Menggunakan Strawberry

  Bukan hanya rasanya yang enak, buah strawberry juga dapat mengurangi warna kuning pada gigi. Cara penggunaannya adalah dengan menghaluskan terlebih dahulu buah strawberry kemudian dengan rutin menggosok-gosokan strawberry pada gigi setiap hari, sehingga efek whitening dari strawberry menjadikan gigi lebih putih. Setelah melakukan cara ini, Sobat perlu menggosok gigi dengan bersih sehingga kandungan gula yang ada pada gigi dapat hilang.

7. Menggunakan kulit pisang

  Kulit pisang juga bisa digunakan untuk memutihkan gigi yang kuning, Caranya adalah mengupas pisang kemudian ambil lah kulitnya. Gunakan kulit pisang tersebut dan gosok-gosokan selama lima menit pada gigi. Lalu diamkan beberapa menit kemudian bersihkan gigi sobat dengan menggosok gigi. sobat bisa melakukan cara ini satu hingga dua minggu untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

8. Menggunakan kulit jeruk

  Tidak hanya daging jeruk saja yang bermanfaat tetapi kulit jeruknya juga dapat bermanfaat untuk memutikan gigi. Caranya dengan menggunakan bagian dalam kulit jeruk yang berwarna putih dan gosokan ke gigi. Lakukan cara ini beberapa kali sehari dan gigi sobat akan nampak lebih putih. Jangan lupa kumur kumur dengan air setelah melakukan cara tersebut.

9. Menggunakan buah apel

  Bukan hanya untuk membuat gigi menjadi lebih putih saja, tetapi buah apel juga dapat berfungsi untuk membunuh bakteri dan dapat mencegah bau mulut, karena apel memiliki kandungan serat dan antioksidan yang dapat membunuh bakteri yang terdapat pada mulut. Agar gigi tetap bersih sobat dapat mengkonsumsi apel setiap hari.

10. Menggunakan lemon

  Jeruk lemon memiliki kandungan asam sitrat yang fungsinya bisa sebagai pemutih alami bagi gigi. Cara menggunakannya adalah dengan menyiapkan sepotong lemon dan belah menjadi lah menjadi 2 bagian, colekan jari sobat ke lemon sampai air nya keluar dan gosokan ke gigi, dan coba lah untuk menahan rasa asam pada lemon tersebut.

Terima kasih karena sudah berkunjung ke blog saya. Semoga bermanfaat.